最近の自炊

こんばんは(^^)

今日は午後からひどい雨です〜😵

今週末はお天気荒れるみたいで、

テンションだだ下がりですね🌀

お散歩も憂鬱です（ ;  ; ）

さてさて〜。

また自炊ネタです🍚

（もうそれくらいしかネタがない😂）

先日の夜ごはん。

サラダチキンボムを作りました🧅

ゆずポン酢で美味しくいただきました😋

またバズレシピからで、

玉ねぎを十字に切って（底は繋げたまま）

細かく割いたサラダチキンを詰めて、

オリーブオイルをかけて、

レンジでチン⚡️

10分もあれば出来上がっちゃいます✨

愛犬ごはんもサラダチキンのおじや。

サラダチキンは塩分多いので茹で汁は捨てて、

ちょっとだけ。

その代わり豆腐をタンパク質代わりに入れました。

それでこちらが昨日のごはん🍚

中華な感じでたくあん炒飯とエリンギと小松菜の中華スープ。

小皿のキュウリは今回はワサビ和えにしてみました🥒

（最初のはからし和えです）

炒飯もスープも、

味付けはこちらの「香味ペースト」だけ✨

めちゃくちゃ美味しくて色々活用できそうです😋

チューブ入りなのも使いやすいですし👌

味付けは自分でするより、

こういうの使った方が美味しいので頼りきりです(^^;;

愛犬ごはんは鶏肉おじやでした。

飼い主ごはんと同じ材料です。

ごはんのあとはお風呂に入って、

くつろぎタイム‼️

あー、料理上達したいー(￣▽￣)

がんばろ！